함께하는 챌린지 명상
명상매니아의 인기 클래스
전체보기 +-
- 명상과 건강
-
- 좋아요331
- 추천201
300,000원 50%
150,000원 (180일)
-
- 명상과 삶의 목적
-
- 좋아요127
- 추천243
10,000원 (180일)
-
- 소설 선 1권 이전에는 없었던 명상 판타지 소설
-
- 좋아요453
- 추천301
무료
-
- 마음이 강해지는 명상 마음이 약하시다면 호흡으로 마음이 강해질 수 있습니다. 마음이 강해지는 호흡을 해보세요. 매일 5분, 나를 위해서 투자하세요.
-
- 좋아요670
- 추천156
무료
-
- 피로를 푸는 명상 몸과 마음이 피로하시다고요? 그림을 보시면서 명상에 푹 빠져보세요~ 피로가 사라집니다.
-
- 좋아요345
- 추천606
무료
명상이 처음이세요? BEST OF BEST
전체보기 +-
- 왕초보명상
-
- 좋아요365
- 추천348
무료
-
- 호흡 트레이닝 호흡의 단계를 자가 체크하고 강화하는 방법을 알려줍니다.
-
- 좋아요275
- 추천233
무료
-
- 릴렉스 명상 1단계 머리부터 발끝까지 몸의 한 부분에 의식을 옮겨 집중하면서 긴장을 풀어주는 릴렉스 1단계 명상입니다. 음악과 편안한 명상멘트에 몸과 마음을 맡겨보세요. 지금 이 순간 만이라도 아이처럼 편안한 상태로 돌아가 보세요.
-
- 좋아요631
- 추천269
무료
-
- 명상체조 매일 30분 명상체조로 몸과 마음의 균형을 찾아주세요.
-
- 좋아요232
- 추천189
무료
-
- 꿈을 이루는 명상 나의 꿈에 대해 얼마나 생각하고 노력하고 계신가요? 꿈은 이루라고 있는 것입니다. 꿈으로 남겨두지 마시고 자신의 것으로 만드세요.
-
- 좋아요649
- 추천288
무료
-
- 마음이 고요해지는 명상 마음이 산만해서 차분해지고 싶을 때, 마음이 고요해지고 싶은 당신에게 꼭 필요한 명상
-
- 좋아요453
- 추천213
무료
명상전문가의 추천 클래스
전체보기 +-
- 건강한 삶을 위해 중요한 것들 건강에 대한 지식과 정보가 넘쳐나는 시대에 건강, 면역력, 음식과 건강의 바른 관계를 알려드립니다.
-
- 좋아요460
- 추천195
무료
-
- 명상과 마음공부 마음을 다루려면 전문적인 마음공부가 필요합니다.
-
- 좋아요397
- 추천401
300,000원 50%
150,000원 (180일)
-
- 명상과 죽음 백세시대에 꼭 필요한 사후세계와 아름다운 마무리
-
- 좋아요212
- 추천189
무료
-
- 자존감 명상Ⅰ 나에 대한 자각과 수용에서 나를 존중하는 자존감은 출발하게 됩니다.
-
- 좋아요859
- 추천264
무료
-
- 지구는 학교 지구는 학교
-
- 좋아요900
- 추천414
무료
매일 명상하는 당신을 위한 무료 클래스
전체보기 +-
- 8가지 중요한 일
-
- 좋아요226
- 추천316
무료
-
- 자기사랑 명상Ⅰ 나를 온전히 받아들이는 수용은 치유와 성장의 원천입니다. 여기에서 자기사랑이 출발하게 됩니다.
-
- 좋아요334
- 추천736
무료
-
- 간과 담이 건강해지는 명상 오장육부 중 목(木) 기운인 간과 담이 건강해지는 의통 명상
-
- 좋아요736
- 추천802
무료
-
- 비장과 위장이 건강해지는 명상 오장육부 중 토(土) 기운인 비장과 위장이 건강해지는 의통 명상
-
- 좋아요945
- 추천300
무료
-
- 명상체조 매일 30분 명상체조로 몸과 마음의 균형을 찾아주세요.
-
- 좋아요232
- 추천189
무료
-
- 호흡 트레이닝 호흡의 단계를 자가 체크하고 강화하는 방법을 알려줍니다.
-
- 좋아요275
- 추천233
무료
