호흡 트레이닝
단전호흡을 잘 할 수 있도록 도움을 주는 특별한 컨텐츠
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호흡 트레이닝
| 제목 | 내용 | |
|---|---|---|
| 1 | 호흡트레이닝에 대하여 | |
| 2 | 3초 | |
| 4초 | ||
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| 7초 | ||
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| 9초 | ||
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| 14초 | ||
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| 18초 | ||
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| 27초 | ||
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| 30초 |
호흡 트레이닝 (자연의 소리)
| 차 | 제목 | 내용 |
|---|---|---|
| 1 | 3초(새소리) | 3초(새소리) |
| 4초(새소리) | 4초(새소리) | |
| 5초(새소리) | 5초(새소리) | |
| 6초(새소리) | 6초(새소리) | |
| 7초(새소리) | 7초(새소리) | |
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