수선재 온라인명상

 

삶은 종착역인 죽음을 향해 나아가는 여행입니다.

인생이라는 여행을 떠나기 위해서는

삶의 방향을 알려주는 나침반과

의식을 깨워주는 지도가 필수입니다.

인생로드맵은

삶을 보람있게 살고,

죽음을 아름답게 맞이하기 위해

꼭 알아야 할 사항들을 8가지 주제로 정리한 강좌입니다.

 

8가지 삶의 주제는,

1. 나는 누구인가를 깨닫는 일입니다.

- 나의 실체와 근원, 나와 우주만물의 관계, 나의 개성을 결정짓는 4인자에 대해 알려드립니다.

2. 인생의 목표를 세우는 일

- 인생의 목표를 어떻게 세워야 하는지, 무엇을 위해 살아야 하는지,

   소명이란 무엇인지 등을 알려드립니다.

3. 주변을 정리하는 일

- 불필요한 인간관계를 정리하는 법, 불필요한 물질생활을 정리하고 소박한 삶을 사는 법을 알려드립니다.

4. 자신을 사랑하는 일

- 부족한 자신을 있는 그대로 사랑하는 방법, 자신을 스스로 무한히 신뢰하며 응원하는 방법을 알려드립니다.

5. 성취하고 균형 있게 사는 일

- 인생에서 성취한 무엇인지, 어떻게 해야 일과 사랑과 배움이 균형을 이룬 삶을 살수 있는지 알려드립니다.

6. 죽음이 무엇인가를 아는 일

- 죽음이란 무엇이며 사람은 죽으면 어디로 가는지, 죽음을 어떻게 준비해야 하는지 알려드립니다.

7. 비우는 일

- 편견을 비우고, 미움과 원망의 감정을 비우고, 내게 주어진 고통의 의미를 깨달아 용서하고 감사하는 법을 알려드립니다.

8. 나누는 일

- 지구촌의 고통 받는 이웃과 자연의 실상을 알고, 물질과 정신적 따뜻함을 나누는 법을 알려드립니다.

담당강사 : 김의숙

개인 이력

1988년 ~ 2011년 경기도교육청 중등교사(중・고) 23년 재직

1991년 2월 경희대학교 대학원 의상학과 졸업(석사)

명상학교 수선재 분당지부장, 용인지부장, 강남 지역장, 청소년 캠프 학교 신나는학교 회장 역임

2011년 ~ 2014년 (사)선문화진흥원 본부교육센터 센터장, 교육기획실장 역임

2016년 ~ 2020년 명상학교 수선재 서울지부 지부장, (사)선문화진흥원 명상지도사

현재 명상학교 수선재 평택지부 명상지도사

자격 소지

중등 1급 정교사

명상지도사 1급

평생교육사 2급, 실버인지놀이지도자 2급, SCC코치, 레크리에이션 1급 등
 

저서

숨쉬는 학교(창의적체험활동 워크북) 도서출판 수선재, 2012

 

주요 활동 이력

KMA한국능률협회, 삼성전자, 한국농어촌공사, 벽산엔지니어링, 천안YWCA, 평택시여성회관, 120달구벌 콜센터, 대구시소방안전본부 등 명상 강의

대구시청, 영천시청, 고양시청, 속초시청, 경기도청 등 지자체공무원, 대전대덕구 노사민정협의회 등 명상 강의 다수

서울시교육청 특성화고 교감 직무연수, 인천광역시교육청 교육연수원 직무연수 등 명상 강의

서울시교육연수원 특수분야연수기관(2012, 2013) 및 경기도평화교육연수원 직무연수(2012~2018) 명상프로그램 기획 및 운영

서울시역삼노인복지센터(2014~2018), 성북구치매예방센터(2016~2018) 명상 및 단전호흡 강의

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- 강의 시작일 전까지 신청한 경우 가능합니다.

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