명상 챌린지
명상 챌린지 8일차
사라79
- 오전 12시 전, 저녁 7시 이후 업무 외 불필요한 인터넷 금촉 : 80% 성공, 8일차 되니 점점 눈과 손이 근질근질 하다. 더운 날씨에 몸은 늘어지고 만사 귀찮아지고..ㅎㅎ
- 매일 독서 및 글쓰기 (성찰일기, 감사일기 포함) : 완료
- 주 4일 : 간헐적 단식 : 패쓰~~
감사드립니다.
| No | 제목 | 작성자 | 작성일 | 조회 | |
|---|---|---|---|---|---|
| ▶ | 8일차 [1] | 사라79 | 2023-08-08 | 310 | |
| 1241 | 8일차 [1] | 현 | 2023-08-08 | 246 | |
| 1240 | 7일차 | 사라79 | 2023-08-08 | 297 | |
| 1239 | 7일차 | 현 | 2023-08-07 | 252 | |
| 1238 | 6일차 | 사라79 | 2023-08-06 | 284 | |
| 1237 | 4, 5, 6일차 | 미나뜰리에 | 2023-08-06 | 278 | |
| 1236 | 6일차 | 현 | 2023-08-06 | 215 | |
| 1235 | 5일차 [1] | 사라79 | 2023-08-06 | 180 | |
| 1234 | 5일차 [1] | 현 | 2023-08-05 | 219 | |
| 1233 | 4일차 | 사라79 | 2023-08-04 | 182 | |
| 1232 | 4일차 | 현 | 2023-08-04 | 219 | |
| 1231 | 3일차 | 사라79 | 2023-08-03 | 186 | |
| 1230 | 3일차 | 현 | 2023-08-03 | 219 | |
| 1229 | 2일차, 3일차 | 미나뜰리에 | 2023-08-03 | 271 | |
| 1228 | 2일차 | 사라79 | 2023-08-02 | 181 |