명상 챌린지
명상 챌린지 4일차) 명상
월명(月明)
오전명상
기록을 하다보면 내 마음의 패턴이 보인다.
마음은 여러 요인에 의해서 영향을 받는데
요즘은 기운에 의해 영향을 받고 있다.
웬만히 중심이 잡혀 있지 않으면 흔들림을 받을 수 있는 요즘인 거 같다.
호흡으로 더욱 마음의 중심을 잡고 나가야겠다.
| No | 제목 | 작성자 | 작성일 | 조회 | |
|---|---|---|---|---|---|
| 1440 | 8일차 [3] | 현 | 2024-01-10 | 343 | |
| 1439 | 9일차) 명상 | 월명(月明) | 2024-01-09 | 331 | |
| 1438 | 8일차) 명상 | 월명(月明) | 2024-01-08 | 245 | |
| 1437 | 7일차) 명상 | 월명(月明) | 2024-01-08 | 246 | |
| 1436 | 7일차 | 현 | 2024-01-07 | 249 | |
| 1435 | 5,6일차) 명상 | 월명(月明) | 2024-01-07 | 248 | |
| 1434 | 6일차 | 현 | 2024-01-06 | 251 | |
| 1433 | 5일차 | 현 | 2024-01-05 | 257 | |
| ▶ | 4일차) 명상 | 월명(月明) | 2024-01-05 | 254 | |
| 1431 | 4일차 | 현 | 2024-01-04 | 268 | |
| 1430 | 3일차) 명상 | 월명(月明) | 2024-01-03 | 255 | |
| 1429 | 3일차 | 현 | 2024-01-03 | 258 | |
| 1428 | 2일차 | 현 | 2024-01-02 | 267 | |
| 1427 | 2일차) 명상 | 월명(月明) | 2024-01-02 | 143 | |
| 1426 | 1일차) 명상 [1] | 월명(月明) | 2024-01-01 | 155 |