와공과 좌공 미션을 잘 수현하고 있습니다
감사합니다~~~
13초 호흡트레이딩 30분 2번 실행하였습니다.
이젠 아래 하단전이 조금씩 올라오고 있습니다~~~~~감사합니다
호흡트레이딩 30초 2일차 미션을 실행하였습니다~~~~
단전위치에서 올라갔다 내려갔다하는 것이 아직 잘 안됩니다~~~
좌공시에는 좀 되는 것 같은데 와공시에는 거의 잘 안됩니다~~~~
많은 호흡수련이 필요한 것 같습니다~~~~