명상 챌린지

명상 챌린지 4일차) 명상

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월명(月明)
2024. 01. 05

오전명상


기록을 하다보면 내 마음의 패턴이 보인다.

마음은 여러 요인에 의해서 영향을 받는데

요즘은 기운에 의해 영향을 받고 있다.

웬만히 중심이 잡혀 있지 않으면 흔들림을 받을 수 있는 요즘인 거 같다.

호흡으로 더욱 마음의 중심을 잡고 나가야겠다.



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1497 2024년1월 21일 챌린지 출사표 [1] 운영자 2024-01-13 207
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