명상 챌린지
명상 챌린지 13일차) 명상
월명(月明)
저녁명상
요즘 그날 정리하는 것을 깜빡한다.
핑계 없는 무덤이 없다고
요즘 컨디션이 좀 좋지를 않아서
저녁이 되면 일찍 잠들려고 하다보니
기록하는 것을 잊어버리게 된다.
일단 몸 컨디션이 좋지 않으면 잠을 푹 자는 것이 가장 좋은거 같다.
당분간은 잠을 충분히 자고 체력을 보충하는 방법을 취해야 할 거 같다.
| No | 제목 | 작성자 | 작성일 | 조회 | |
|---|---|---|---|---|---|
| ▶ | 13일차) 명상 | 월명(月明) | 2023-10-14 | 225 | |
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| 1345 | 7일차 | 미나뜰리에 | 2023-10-12 | 273 | |
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| 1333 | 7일차 | 현 | 2023-10-07 | 257 |