명상 챌린지
명상 챌린지 1일차
미나뜰리에
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배꼽 왼쪽 쓰라림 현상이 오래 지속되어서 찾아보니 담적현상 같네요
장 건강을 돌보는 한닾이 되고자 해요
1. 유산균 ok
2. 침은 제중사변+ 모혈
3. 국화차 패쑤
4. 돌뜸으로
| No | 제목 | 작성자 | 작성일 | 조회 | |
|---|---|---|---|---|---|
| 1227 | 2일차 | 현 | 2023-08-02 | 218 | |
| 1226 | 8월 명상 챌린지 목표 [1] | 월명(月明) | 2023-08-01 | 254 | |
| 1225 | 1일차 | 현 | 2023-08-01 | 204 | |
| 1224 | 1일차 | 사라79 | 2023-08-01 | 172 | |
| 1223 | 8월 21일 챌린지 [1] | 사라79 | 2023-08-01 | 224 | |
| ▶ | 1일차 | 미나뜰리에 | 2023-07-31 | 268 | |
| 1221 | D-1일차 | 현 | 2023-07-31 | 208 | |
| 1220 | 8월 21일 챌린지 [1] | 현 | 2023-07-31 | 263 | |
| 1219 | 18일차 | 미나뜰리에 | 2023-07-30 | 204 | |
| 1218 | 8월 출사표 [1] | 미나뜰리에 | 2023-07-30 | 232 | |
| 1217 | 17일차 | 미나뜰리에 | 2023-07-29 | 207 | |
| 1216 | 21일차 [1] | 현 | 2023-07-28 | 202 | |
| 1215 | 16일차 [1] | 미나뜰리에 | 2023-07-28 | 206 | |
| 1214 | 20일차 [1] | 현 | 2023-07-27 | 200 | |
| 1213 | 14, 15 일차 [1] | 미나뜰리에 | 2023-07-27 | 201 |