명상 챌린지
챌린지 출사표 8월 21일 챌린지
사라79
다시 새달이 시작되었어요. 시간이 왜케 빨리 흐르는지. 찌는 더위에 멘탈 붙잡지 않으면 늘어지기 딱이네요^^
- 오전, 저녁 7시 이후 업무 외 불필요한 인터넷 금촉
- 매일 독서 및 글쓰기 (성찰일기, 감사일기 포함)
- 주 4일 : 간헐적 단식
감사합니다.
| No | 제목 | 작성자 | 작성일 | 조회 | |
|---|---|---|---|---|---|
| 1227 | 2일차 | 현 | 2023-08-02 | 219 | |
| 1226 | 8월 명상 챌린지 목표 [1] | 월명(月明) | 2023-08-01 | 255 | |
| 1225 | 1일차 | 현 | 2023-08-01 | 205 | |
| 1224 | 1일차 | 사라79 | 2023-08-01 | 172 | |
| ▶ | 8월 21일 챌린지 [1] | 사라79 | 2023-08-01 | 225 | |
| 1222 | 1일차 | 미나뜰리에 | 2023-07-31 | 268 | |
| 1221 | D-1일차 | 현 | 2023-07-31 | 209 | |
| 1220 | 8월 21일 챌린지 [1] | 현 | 2023-07-31 | 264 | |
| 1219 | 18일차 | 미나뜰리에 | 2023-07-30 | 205 | |
| 1218 | 8월 출사표 [1] | 미나뜰리에 | 2023-07-30 | 233 | |
| 1217 | 17일차 | 미나뜰리에 | 2023-07-29 | 208 | |
| 1216 | 21일차 [1] | 현 | 2023-07-28 | 202 | |
| 1215 | 16일차 [1] | 미나뜰리에 | 2023-07-28 | 207 | |
| 1214 | 20일차 [1] | 현 | 2023-07-27 | 200 | |
| 1213 | 14, 15 일차 [1] | 미나뜰리에 | 2023-07-27 | 202 |