수선재 온라인명상

자존감 회복 챌린지 10일차 입니다.

벌써 기간의 절반입니다. ^^

오늘은 반가운 봄비가 옵니다.

챌린지에 참여하는 모든 분들의 자존감에도 곧 단비가 내릴 것이라 예상합니다.

<매일 미션> - 자신의 장점을 하루 하나씩 찾고, 포스트잇에 적어 잘 보이는 곳에 붙이기

* 자신감(자존감)이 상대적으로 낮은 사람들의 공통된 생각이 있습니다.

   '나는 이것도 못하고 저것도 못하고 부족함이 너무 많아 !!'

누구나 장점을 가지고 있음은 두말할 필요가 없습니다.

단지 인지하지 못하였을 뿐.  

진부하지만

오늘 부터 챌린지가 끝날 때까지

매일 자신의 장점을 찾아 적고 잘 보이는 곳에 붙여 두세요.

사소한 것이라도 좋습니다.

10일쯤 남은 기간 동안 자신의 장점을 찾는다면

10가지 장점이 있는 사람이겠군요 ^^