수선재 온라인명상

오후명상

예전에 비해 요즘은 잠을 비교적 잘 자는 편이다.

잠자는 것을 힘들어 했었는데

언젠가부터 잠을 잘 자고 있다. 

왜 그럴까 생각해보니 씨앗요법 덕분이라는 생각이다. 

심포의 내관혈과 삼초의 외관혈에 씨앗을 붙이고 나서부터 잠이 잘 오고 있다.

그래서 어제도 기록을 해야 하는데 

잠시 누워 있던 채로 바로 잠이 들어 버렸다.

혈이라는 것은 내안의 보물지도와 같다.

보물은 건강이며

지도는 혈 자리다.

혈을 알면 그만큼 건강을 챙기는데 유리하며

타인의 삶에 긍정적인 영향 또한 미칠 수 있다.

대중적이고 보편적으로 활용할 수 있는 건강에 대한 

안내서를 만드는 것을 목표로 앞으로 남은 한해를 마무리 해야겠다.

이 장기 레이스에 명상은 흔들림을 방지해주는 중요한 수단이다.